lunes, 16 de junio de 2014

DIETA PROPOINTS: RECETA DE CHAMPIÑONES AL AJILLO


Ingredientes: para 4 personas:
500 grs. de champiñones (0 PUNTOS)
5 dientes ajo (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)
1 cda. de aceite (3 PUNTOS)
Perejil (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:

Limpiamos los champiñones y los cortamos en láminas, le ponemos sal y pimienta. Luego cortamos los dientes de ajos en láminas finas. Ponemos a calentar aceite en una sartén.

Cuando esté caliente echamos el ajo y dejamos que empiecen a dorarse.


A continuación añadimos los champiñones y los rehogamos un minuto. Echamos el perejil picado y una pizca de pimienta. Continuamos rehogando hasta que los champiñones encojan y cojan color.

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