DIETA PROPOINTS: RECETA DE CHAMPIÑONES AL AJILLO
Ingredientes: para 4 personas:500 grs. de champiñones (0 PUNTOS)5 dientes ajo (0 PUNTOS)Pimienta (0 PUNTOS)1 cda. de aceite (3 PUNTOS)Perejil (0 PUNTOS)Sal (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:Limpiamos los champiñones y los cortamos en láminas, le ponemos sal y pimienta. Luego cortamos los dientes de ajos en láminas finas. Ponemos a calentar aceite en una sartén.
Cuando esté caliente echamos el ajo y dejamos que empiecen a dorarse.
A continuación añadimos los champiñones y los rehogamos un minuto. Echamos el perejil picado y una pizca de pimienta. Continuamos rehogando hasta que los champiñones encojan y cojan color.
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